Lors d’un stage, vous apprendrez à mieux connaître votre corps et ce que les postures lui apportent. Vous progresserez et gagnerez en plaisir.
En pratiquant le yoga et le pranayama sur une période plus longue et en tenant davantage les postures avec une gestion progressive de la journée et des sessions, votre corps et votre esprit lâcheront davantage et se laisseront modeler plus facilement qu’en une heure de cours. Votre pratique s’approfondira et vous bénéficierez d’une perception plus subtile de vous-même sur un plan physiologique, psychologique et énergétique.
C’est aussi l’occasion de partager votre intérêt pour cette discipline avec d’autres personnes, de prendre du temps pour vous régénérez et vous posez. Un stage se déroule souvent dans un cadre naturel ou agréable favorisant cette détente générale avec une nourriture conviviale et saine, optimisant notre humeur.
Une parenthèse fructueuse pour replonger à votre retour dans votre quotidien avec énergie!
Echappez au quotidien pour vous ressourcer lors d’une retraite de yoga exceptionnelle. Logement en demi-pension dans un cadre idyllique avec sauna et jacuzzi.
Tous les détails dans le pdf ci-joint.
Escape from everyday life to recharge your batteries on an exceptional yoga retreat, with half-board accommodation in an idyllic setting with sauna and jacuzzi.
Full details in the attached pdf.
Vous désirez remercier une personne pour un service, célébrer un anniversaire, une naissance sans jouer le jeu de la «surconsommation»?
Nous avons pour vous à disposition sur demande des bons pour nos cours de yoga.
